一天，市文工团团长想试一下和尚的定力，就挑了几个美女跳脱衣舞，把和尚叫去看，把阴茎下帮上鼓。小和尚咚咚....一直响，老和尚只响了一下，就不响了，领导心想，还是老法师定力深，可后来一看，原来鼓被敲烂了一个大洞！！！

《易筋经》

气沉丹田，吸气300秒，呼气300秒(憋死不怪我~)，年后，用铅笔刀划破皮肤，取出经脉，放进洗衣机洗300程序，再装回原处，最后缝好。

一天练一次，七七四十九天后大功告成！！

举一反三：《洗髓经》练法同上。

《降龙十八掌》

气沉丹田，吸气300秒，呼气300秒朝上下左右那边那边那边还有那边打出9掌；再吸气300秒，呼气300秒朝东南西北北方南方某个地方打出9掌。

一天练八次，九九四十三天后大功告成！！

友情提示：在市中心练习，只要练八八四十三天即可！！一般人我不告诉他~

《九阳神功》

气沉丹田，吸气300秒，呼气300秒。抬头，怒目。

然后盯着天上的太阳看看看看看看…………………………………………

只要2个小时，你就觉得有9个太阳了。

……

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